状态1：放纵型
彻夜泡网吧、天天玩游戏，去KTV唱歌……6月10日，2008年全省高考全部结束，考生们都松了口气，纷纷筹划着狂欢节目。马艺洪老师说，高考过后，考生容易出现放纵型心理。“考得好的学生，认为高考结束熬到头了，得好好犒劳一下自己，弥补一下这么多年来的艰辛，因此毫无节制地玩。
建议：多参加社会活动
马艺洪老师表示，高考生考前的饮食和睡眠一般都讲究规律，但考试结束后生物钟突如其来变化甚至颠倒，这种逆转对考生们的身心有着巨大伤害。家长可以购买一些孩子平时喜欢却因高考没时间阅读的优秀书籍，也可以组织孩子参加一些有意义的社会活动和家务劳动，也可以利用空闲时间让孩子走一走亲戚，重温一下久违的亲情。总之，家长要引导孩子借长假机会，多参加一些社会活动，以锻炼人际交往和社会适应能力等。
状态2：郁闷型
“孩子考完后一直心情不好！说自己没答好。”皇姑区的孙女士很为女儿担心。
马艺洪认为，高考结束后，这样的情况时有发生。有些考生感觉发挥得不很理想，尤其是估完分后，觉得自己会与理想的大学失之交臂，情绪变得非常低落，一遍又一遍想着考试时的情景，想着做错的题，少言寡语，或说些不着边际的话语，甚至闭门不出，不愿见人等，有些还自怨自责，甚至由于性格突变暴躁，让人觉得难以理喻，严重的会出现轻生念头，甚至采取轻生行为。
建议：不要过分殷切或冷淡
马艺洪老师认为，如果考生出现这种情况，家长不要给孩子太多压力，不要过多指责，既不要冷淡也不要过分殷切，否则，容易给考生增加心理压力。
