难得今年有三天假期，也是强化训练后的一个休整期。特提醒同学们注意以下几点：

　　①用一天时间痛快地休息一天，做自己最想最喜欢做的事。

　　②打场球，出身汗，睡个觉，泡个澡，看场电影，参加户外活动，少参加大型聚会。恢复体力，战胜疲惫。

　　③对照我给你们提供的备考项目，反思哪些做得很好了，哪些方面还要加强。

　　④注意交通安全，注意食品安全，避免意外伤害。

　　⑤与父母沟通交流一次，主动汇报近期学习状况，告诉父母你的真实想法，让父母解你的现状。适时与父母一起完成家务事，或做一顿午餐，改善饮食结构，特别对于寄宿生要珍惜与父母在一起的日子。

　　⑥注意避免进行强烈的体育活动，保持体力修身养性，保证后期的身心健康。

　　⑦安排时间整理头绪，回顾前期复习过程，作点经验教训分析，给自己一个计划，一个目标，一个理由，一个动力源。

　　⑧安排时间补一补训练中出现的环节章节和学科。坚定信心，迎接挑战。